URIAGE: LUZ AZUL

O envelhecimento da pele começa por volta dos 25 anos e continua ao longo da vida – a pele perde firmeza e elasticidade.

CAUSAS:

[de envelhecimento natural

+ factores agravantes]

×          Exposição aos UV

×          Stress

×          Poluição

×          Ecrãs LED

×          Fraca qualidade de sono

×          Má alimentação

SINAIS:

[de envelhecimento cutâneo]

×          Rugas

×          Manchas castanhas

×          Pele flácida

×          Perda de luminosidade

×          Papos e olheiras

O expossoma é a combinação de todos os factores ambientais (não genéticos) a que o corpo humano está exposto durante a vida: UV, poluição, stress, fadiga, tabaco e luz azul. Em média, parramos 6 HORAS por dia em frente a um ecrã e possuímos 4 APARELHOS DIGITAIS. A exposição aos ecrãs é um efeito agravante.

Para a prevenção do envelhecimento:

1.    Remove sempre a maquilhagem e limpa o rosto!

2.    Hidrata a tua pele!

3.    Nutrea tua pele!

SEPHORA: SUPER INGREDIENTS

Quando criança, sonhava com ser escritora. Em Ciências da Comunicação vi a adaptação desse sonho às exigências da vida adulta. O diploma certifica, apenas, a licenciatura em Ciências da Comunicação mas o plano de estudos abre a oportunidade de explorar, em particular, uma das três áreas: informação e jornalismo; publicidade e relações públicas; audiovisual e multimédia. Eu, romântica utópica da Informação e Jornalismo, tomei a decisão de, durante a licenciatura, abandonar essa área para frequentar as aulas de Publicidade e Relações Públicas. Pela altura em que tomei essa decisão tinha, afinal, faltado já a um monte de aulas teóricas, aborrecidas e sem presença obrigatória. A minha liberdade confundia os meus colegas de curso, que se insurgiram contra os professores, alegando [a minha] suposta incompetência para frequentar as aulas de Publicidade e Relações Públicas. O regulamento protegeu-me dos colegas maldosos e eu frequentei mesmo as aulas de Publicidade e Relações Públicas mas, no primeiro trabalho individual, eu fui a aluna com a nota mais baixa. Agendei uma reunião com a professora para perceber porquê. De todas as vezes em que, nessa reunião, a professora apontava imprecisão minha, eu indicava onde, textualmente, me tinha posicionado. Aquela avaliação não reflectia o meu trabalho, antes as expectativas da professora acerca da qualidade do trabalho que tinha por avaliar. Estávamos em 2013. Eu era a aluna com as notas mais baixas do curso e estava sozinha. Em 2015, dois anos mais tarde, enviei o primeiro currículo. Fui a uma entrevista de emprego para preencher a vaga de copywriter. Fui recusada. O meu estilo, ainda que criativo, era literário. Em 2016 fundei o blogue. Em 2017 colaborei com marcas como a Super Bock e a Arcádia. Em 2018, no primeiro semestre, fui a primeira aluna, daquela turma, a gerar interesse mediático por causa da gestão das redes sociais. Agora, em colaboração com a Sephora, recebi a minha primeira surpresa personalizada. Ali está escrito o meu nome! Muito tem que ser feito para que se mudem expectativas irrealistas. Crenças incorrectas conduzem a decisões erradas.

Se a minha experiência vale, vale para mostrar que vocês podem, que sucesso e liderança são para vocês, também. A vossa vida não é para ser ditada pelas circunstâncias. Eu e Sephora partilhamos a mesma ideia quando dizemos que o sucesso de uma receita depende sempre dos ingredientes usados. Sou uma sortuda por encontrar um lugar comum com as marcas no mundo.

Também na beleza o segredo para um óptimo resultado está nos ingredientes: a escolha dos ingredientes a que expomos a nossa pele merece tanto cuidado como a escolha daqueles com que alimentamos o nosso corpo. Nesta caixa, encontras tudo o que precisas para iniciar a tua nova rotina de beleza. Desde o café ao gengibre, mel e legumes verdes – estes #sephorasuperingredients formam a receita ideal para uma pele perfeita!

Obrigada, Sephora.